Leider fristen (Lauf-) Socken manchmal ein Schattendasein, wenn es um die Zusammenstellung der persönlichen Laufbekleidung geht. Als erstes wird Geld für Schuhe, sowie Shirts und Hosen ausgegeben. Die passenden Socken sollten jedoch nicht vergessen werden, oder ihr Nutzen gar unterschätzt. Wir erklären dir welche für dich vielleicht gut in Frage kommen können.
Inhaltsverzeichnis
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| Joggingsocken, gepolstert und verstärkt, aus angenehm weicher Baumwolle ohne Motiv, bunt; atmungsaktiv, mit Kurzschaft, hochwertig und für jede Schuhe sowie zum Jogging gut geeignet; Die Zehen und die Ferse sind verstärkt; Kurze Socken aus Baumwolle; Allrounder Sneakersocken für draußen von FALKE in den Größen 39-48. | Injinji's Fünfzehen-patentiertes Design speziell für Läufer und Wanderer | Material: 90% Poylamid, 10% Elasthan | Aktive Kühlung |
| Outdoorsocken zum Walken, Laufen und Running, für die Arbeit, Outdoor Sport sowie für Halbschuhe und Sneaker; Leicht gepolsterte Baumwollsocken drücken nicht durch flache Naht an den Zehen; ideale Joggingsocken mit mittelstarker Polsterung für hohen Schutz und direkten Schuhkontakt ohne nasse Schweißfüße für den Fühling und Sommer; Baumwollstrümpfe für Männer, Jungen und Teenager | Verhindert Blasen und Hotspots während des Laufens | Pflegehinweise: nicht im Trockner trocknen; nicht bleichen; nicht chemisch reinigen; nicht bügeln; Schonwaschgang 40 Grad | Für mittelschweres Training |
| 10,95 EUR statt 17,00 EUR | 19,95 EUR | 15,49 EUR statt 16,89 EUR | 22,95 EUR |
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| 24. Februar 2021 23:15 | 24. Februar 2021 23:15 | 24. Februar 2021 23:15 | 24. Februar 2021 23:15Advertisement |
Vor Wettkämpfen ausgiebig testen
Einen Fehler den ich in der Vergangenheit gemacht habe: Bei einem (Marathon-) Wettkampf an den Start ohne meine Ausrüstung (in diesem Fall die Socken) ausgiebig getestet zu haben. Einfach am Wettkampftag ein paar frische Tennissocken aus dem Schrank und ab an die Startlinie. Die Belohnung folgte quasi auf dem Fuße – oder genauer nach rund 8km. Denn dort begannen die ersten Schmerzen dank einer wunderbaren Blase am Fußballen. Diese Erfahrung muss wohl jeder einmal machen. Fairerweise muss man dazu sagen: unklug war auch das wenige Training (und damit das ausgiebige Testen).
Heute sieht es anders aus. Bei 40 bis über 60 Laufkilometern pro Woche besitzt man viel Zeit um unterschiedliche Laufschuhe mit verschiedenen Laufsocken miteinander zu testen. Auf diese Weise bekommt man ein gutes Gefühl für die ideale Kombination. Keine bösen Überraschungen im Wettkampf durch unpassende Socken.
Keine Blasen dank Zehensocken?
Grundsätzlich sind Blasen wohl meistens auf die Schuhe oder die Beschaffenheit der Einlagen zurück zu führen. Aber auch die Passform der Socken spielt wie schon beschrieben eine große Rolle. Es macht einen großen Unterschied ob du mit dünnen „Söckchen“ oder alten ausgeleierten Tennissocken laufen gehst. Hightech Kunstfaser Laufsocken sind hier schon eine ganz andere Liga. Eine ganz besondere Kategorie nehmen hier Zehensocken ein. Vielleicht kennst du Freizeit (Barfuß- bzw. Zehen-) Schuhe wie z.B. die Vibram Five Fingers. In der Regel werden diese Zehenschuhe direkt Barfuß getragen. Es gibt jedoch auch spezielle Zehensocken, die man in den leichtgewichtigen Schuhen tragen kann.
Eben diesen Sockentyp findet man auch im Laufsport. So sieht man diese z.B. bei Courtney Dauwalter immer einmal wieder. Ein Anbieter von einer ganzen Palette von Zehensocken ist z.B. Injinji. Entweder schlicht in Schwarz- und Grautönen oder auch verrückt und bunt. Für Jeden ist etwas passendes dabei. Ich selbst laufe mit derzeit einem Paar weil ich es einfach ausprobieren wollte und mich selbst von den positiven Beschreibungen überzeugen wollte. Tatsächlich fühlt es sich zunächst eigenartig an und auch das Anziehen ist etwas „frickelig“. Man hat sich aber super schnell daran gewöhnt und es ist ein super angenehmes Laufgefühl. Das Zehensockendesign minimiert bei der Bewegung die Reibung zwischen den Zehen und hilft so Blasen zu vermeiden.
Was sind deine Lieblings-Laufsocken und warum?
Hast du eine Laufsockenmodell auf welches du dich eingeschworen hast? Was gefällt dir an diesen am besten und warum? Schreib uns gern unten einen Kommentar um diese Übersicht mit deinem Input zu ergänzen.